تسوق منتج بذور الشيا
طريقة استخدام بذور الشيا للمفاصل:
يعتبر من أكثر الطرق الشائعة لاستخدام بذور الشيا، فيتم نقع بذور الشيا في الماء لمدة ربع ساعة تقريبا،
ثم يتم إضافتها إلى مخفوق الحليب بالفواكه حسب النكهة المفضلة، فيصبح المخفوق أكثر فائدة وغني بالقيمة الغذائية،
كما أنه يمنح شعورا بالشبع يدوم طويلا.
تحتوي بذور الشيا على نسبة عالية من الكالسيوم والمغنيسيوم والفوسفور والبروتين. كل هذه العناصر الغذائية ضرورية لصحة العظام والمفاصل.
- بذور الشيا غنية بالعديد من العناصر الغذائية المهمة لصحة العظام والمفاصل. وهذا يشمل الكالسيوم والفوسفور والمغنيسيوم والبروتين.
- يمكن اعتبار بذور الشيا مصدرًا ممتازًا للكالسيوم للأشخاص الذين لا يتناولون منتجات الألبان. ولذلك مفيدة لهم بشكل خاص، وتقيهم من التهاب المفاصل.
- تحمي بذور الشيا من التهاب المفاصل وتقلل من ألم هذا الالتهاب.
طريقة استخدام بذور الشيا للحامل:
إذا كنت في شهور حملك الأولى ننصحك بتناول بذور الشيا، سواء عن طريق طحنها أو استخدامها كزيت أو كمشروب حيث:
- تحافظ على سلامة الجهاز الهضمي.
- تقلل الشعور بالإنزعاج خلال مرحلة الحمل.
- تحتوي على الأوميغا 3 النباتية المهمة جداً لنمو الجنين.
- تلعب دورًا مهمًا في تطوير عقل الجنين.
- تعمل بذور الشيا على طرد السموم من الجسم.
اين تباع بذور الشيا في السعودية؟
تباع بذور الشيا في عطارة شمول السعودية بسعر منافس يمكنك طلب المنتج اونلاين الان.
