حب قرع مقشر 150جم

بذور القرع او اليقطين - الفوائد

18 ر.س

تسوق منتج حب قرع مقشر 150جم


تضيف الأعشاب و المنتجات الطبيعية الطعم واللون والرائحة إلى الطعام، بالإضافة إلى أنها تمتلك فوائد صحية عديدة للجسم؛ تمّ الكشف عنها في الطب البديل منذ قديم الزمان، وتحاول الأبحاث الحديثة تأكيد ذلك؛ بغية الاستفادة منها على نحو أكبر. و منها نجد بذور قرع.


فوائد بذور القرع

إليك قائمة بأبرز الفوائد المحتملة لهذه العشبة:


1. مليئة بالعناصر الغذائية القَيِّمة:

بذور اليقطين ، تعرف أيضاً باسم بيبتا “pepita” (وهو مصطلح مكسيكي إسباني). على عكس البذور البيضاء الصلبة في ثمار القرع الطازجة، فإن معظم بذور القرع التي يتم بيعها في الأسواق لا تحتوي على قشر. هذه البذور الخالية من القشرة تكون خضراء، مسطحة وبيضاوية الشكل. وتحتوي أونصة واحدة (28 غراماً) منها على 151 سعرة حرارية، معظمها من الدهون والبروتين.


2. غنية بمضادات الأكسدة:

تحتوي بذور القرع أو اليقطين على مضادات الأكسدة مثل الكاروتينات وفيتامين E. ويمكن لمضادات الأكسدة أن تقلل الالتهابات وتحمي خلاياك من الجذور الحرة الضارة. لهذا السبب يمكن أن يساعد استهلاك الأطعمة الغنية بمضادات الأكسدة على الحماية من العديد من الأمراض.


3. تحسين صحة البروستاتا والمثانة:

قد تساعد بذور اليقطين في تخفيف أعراض تضخم البروستاتا الحميد (BPH)، وهي حالة تتضخم فيها غدة البروستاتا، مسببة مشاكل في التبول. وقد وجدت العديد من الدراسات التي أجريت على البشر أن تناول هذه البذور يقلل من الأعراض المرتبطة بـ BPH. في دراسة استغرقت عاماً واحداً على أكثر من 1400 رجل مصابون بـ BPH، قلل استهلاك بذور اليقطين من الأعراض وتسبب بتحسين نوعية الحياة.


4. قد يحسن تناول بذور اليقطين من نوعية الحيوانات المنوية:

ترتبط مستويات الزنك المنخفضة مع انخفاض جودة الحيوانات المنوية وزيادة خطر الإصابة بالعقم عند الرجال.

ونظراً لأن بذور القرع هي مصدر غني بالزنك، فقد تحسن جودة الحيوانات المنوية. كما تشير الدلائل المستقاة من إحدى الدراسات التي أجريت على الفئران إلى أنها قد تحمي أيضاً الحيوانات المنوية من التلف الناجم عن العلاج الكيميائي وأمراض المناعة الذاتية.


متجر شمول السعودية وجهتك الأولى و الموثوقة لمنتجات الصحة و العناية و الجمال نحن نتميز بتوفير منتجات طبيعية 100% نادرة و اصلية و كحل الاثمد مع الزيوت و الاعشاب الطبيعية الصحية من اختصاصنا.


للتسوق من متجر شمول :

زيوت طبيعية 

أعشاب طبيعية 

منتجات الجمال و العناية بالبشرة 


 للمزيد من المعلومات :

سياسة الاستبدال او الاسترجاع 

الشحن و التوصيل


المراجع :

Taw3ia


كلمات مفتاحية :

حب قرع مقشر- بذور اليقطين

تم شراءه 49 مرة وتم تقييمه
  • 18 ر.س
زائر منذ 3 أسابيع
أين يباع بذور اىقرع
متجر شمول منذ 3 أسابيع
بإمكانك إضافة المنتج للسلة وإتمام الطلب
حذيفة محمد منذ 4 أسابيع قام بالشراء وتم تقييمه
زائر منذ شهر
هل بذور القرع المقشر ينفع في ضعف النتصاب عند الرجال
متجر شمول منذ شهر
بذور القرع غنية بالزنك ومضادات الأكسدة ولها فوائد كبيرة في تحسين جودة الحيوانات المنوية وتحسين مستويات التستوستيرون في الجسم لذلك هي مهمة جدا لصحة الرجل

منتجات قد تعجبك