تنتشر ثمار الدوم في أكثر من دولة مثل السعودية، ومصر والسودان، وهي من إحدى أنواع النخيل المعمرة المعروفة منذ القدم، كما أنها تشبه ثمرة التفاح في حجمها، وبالنسبة للجزء القابل للأكل يقتصر فقط على الطبقة الخارجية، كما أن رائحتها وطعمها تشبه إلى حد كبير السكر البني يمكنك الحصول عليها من شمول
فوائد عشبة الدوم
- يشتمل على مشتقات الفينول المساعدة في تقليل نسبة الدهون في الدم؛ مما يحد من فرص الإصابة بأمراض القلب وتصلب الشرايين.
- غني بالألياف الغذائية التي تساعد في خفض نسبة السكر الموجودة في الدم.
- يتمتع بمحتوى عالٍ من مضادات الأكسدة، والتي تحمي الجسم من الجذور الحرة؛ مما يقيه من الإصابة بالأمراض التنكسية، وشيخوخة الخلايا والسرطان.
- تساهم في قتل البكتيريا عن طريق تثبيط عمل إنزيمات التحلل المائي وكذلك تعطيل التصاق الميكروب.
- تحسّن من عملية التمثيل الغذائي؛ نظرًا لمحتواها الغني بفيتامين ب المركب، والذي يحسن بالتبعية من سير عملية الهضم.
- تخفف من أعراض متلازمة القولون؛ لأنها تتمتع بخصائص مضادة للالتهاب.
- يساعد في علاج بعض مشكلات الجلد مثل حروق الشمس الطفيفة، كما يُستخدم كواقي لأعراض الشيخوخة المبكرة.
- يفيد بشكل فعال في علاج حالات الصلع، فهو غني بالفيتامينات والعناصر الغذائية المساعدة في إنبات الشعر.
طرق الاستخدام المختلفة للمنتج
وصفة عشبة الدوم لتعزيز الصحة العامة
- إحضار إناء به 6 أكواب من الماء المغلي.
- نقع ربع كيلو من ثمار الدوم منزوعة النوى بها.
- نترك الخليط لمدة لا تقل عن 6 ساعات.
- إضافة كوب من السكر إليه أو حسب الرغبة.
- استخدام المصفاة لتصفيته تمامًا.
- يتم تناوله في حالة باردة.
وصفة عشبة الدوم مع اللبن للاستفادة بالقيمة الغذائية
- إحضار مقدار كوب واحد من الدوم المطحون.
- إضافة الدوم المطحون إلى كوبين من اللبن.
- ثم إضافة نصف كوب من السكر أو حسب الرغبة.
- يتم تناول الخليط في حالة ساخنة بمقدار كوب واحد.
نصائح لاستخدام المنتج
- يُنصح باستشارة الطبيب المختص عند استخدامه من قِبل السيدات الحوامل.
- قد يُسبب بعض الاضطرابات الهضمية
وللمزيد من منتجاتنا:
