عشبة الأذخر العضوي Cymbopogon
وتسمى أيضاً بـ الصخبر أو السخبر أو اذخر جبلي، وتتميز برائحة ليمونية لتساعد في إعطاء نكهة لذيذة للأطعمة أو لتحضير المستحضرات التجميلية والتنظيفية
ما هي عشبة أذخر؟
هي عشب طبيعي يتم استخدامه في الطب الشعبي لعلاج العديد من الأمراض والحالات الصحية. تحتوي هذه العشبة على مركبات نباتية فعالة تسمى السابونينات والفلافونويدات والتريتربينات، والتي تتميز بخصائصها المضادة للأكسدة والالتهابات.
وتشير بعض الأبحاث إلى أن عشبة أذخر يمكن أن تساعد في تحسين صحة الجهاز الهضمي وتقليل التهاب المفاصل وتحسين صحة القلب والأوعية الدموية وتعزيز جهاز المناعة. ويمكن استخدام عشبة أذخر على شكل مستخلصات أو كشاي للاستفادة من فوائدها الصحية.
فوائد عشبة أذخر
تتمثل فوائد هذه العشبة، فيما يلي:
- تحتوي على مركبات نباتية فعالة، مثل: السابونينات والفلافونويدات والتريتربينات، التي تتميز بخصائصها المضادة للأكسدة.
- تساعد على تحسين صحة الجهاز الهضمي وتقليل التهاب المفاصل وتحسين صحة القلب والأوعية الدموية وتعزيز جهاز المناعة.
- تحتوي على العديد من الفيتامينات والمعادن المهمة لصحة الجسم.
- تعمل على علاج مشاكل الجهاز الهضمي
- مادة مهمة تساعد في خفض حرارة الجسم
- تعتبر الصخبر مسكن للألم و مدر طبيعي للبول
- تعمل عشبة اذخر على التخفيف من التوتر و القلق
- خفض نسبة الكولسترول و السكر في الدم
- تساعد عشبة اذخر في الوقاية من الإصابة بعدوى الخميرة في الفم المعروفة بالقلاع
- علاج قشرة فروة الرأس
- يعمل الصخبر على تخفيف ألم الناتج عن التهاب المفاصل الروماتويدي
- يعتبر الصخبر مادة علاجية مهمة للوقاية من السرطان
- تستخدم عشبة الأذخر العضوي كطارد للحشرات
فوائد عشبة الأذخر للصداع؟
تعد هذه العشبة واحدة من العلاجات الطبيعية المفيدة للصداع، حيث تحتوي على مركبات تساعد على تقليل الالتهابات وتحسين تدفق الدم إلى الدماغ، مما يمكن أن يخفف من حدة الصداع. ويمكن استخدامها على شكل مستخلصات أو كشاي لتحقيق هذه الفوائد.
وتشير بعض الدراسات إلى أن الاستخدام المنتظم لها يمكن أن يساعد في تقليل الصداع التوتري والصداع النصفي، وتحسين الشعور بالراحة والاسترخاء. كما أنه يمكن استخدامها مع بعض الأعشاب الأخرى المضادة للصداع، مثل: اللافندر والكاموميل، لتعزيز تأثيرها في التخفيف من حدة الصداع.
ولكن من المهم الحصول على نصائح الطبيب قبل البدء في استخدام عشبة أذخر لعلاج الصداع، خاصة إذا كان الصداع مستمرًا أو شديدًا، أو إذا كان الشخص يعاني من أي حالة صحية مزمنة أو يتناول أي أدوية أخرى.
فوائد عشبة اذخر للتنحيف :
تساهم عشبة اذخر في التخلص من الدهون المتراكمة حول الكبد والمعدة في أسرع وقت ممكن بحيث يتم غليها في الماء وشربها 3 مرات بشكل منتظم، كما تعمل على طرد الديدان في الأمعاء لتنعم بصحة جيدة
طريقة تحضير شاي عشبة الأذخر العضوي:
- نقوم بقطع سيقان عشبة الأذخر العضوي إلى قطع صغيرة
- نقوم بغلي كوب من الماء
- يتم نقع السيقان التي تم تقطيعا إلى قطع صغيرة بالماء المغلي لعدة دقائق
- نقوم أخيرا بتصفية السائل من سيقان عشبة الأذخر العضوية ثم نتنناوله دافئا
الأعشاب العضوية:
هي الأعشاب التي لا يُستخدم في زراعتها أي أسمدة أو مبيدات كيميائية ويعتمد نظام الزراعة العضوية بشكل أساسي على بقايا المحاصيل، والأسمدة الطبيعية الخضراء، والسماد من روث الحيوانات، وغيرها، وتعتبر المنتجات العضوية مفيدة لصحة البشر وللبيئة، كما أنها تحتوي على عناصر غذائية أكثر
وإذا كنت ترغب في تحقيق أفضل النتائج، يجب الحصول على عشبة أذخر ذات جودة عالية من مصادر موثوقة، لذا يمكنك التواصل مع عطارة شمول، وهي شركة سعودية متخصصة في تقديم المنتجات العشبية والطبيعية للعملاء في السعودية.
يمكنك الإطلاع على المزيد من الأعشاب و المنتجات الطبيعية بالضغط هنا
